Trang chủ |

Mẹo chống say tàu xe đơn giản

Chia sẻ với mọi người

Chỉ với vài cách đơn giản như ngửi vỏ cam, ngậm gừng hay day bấm huyệt sẽ giúp bạn tránh khỏi say tàu xe khi đi du lich.

Cảm giác bị say tàu xe rất khó chịu sẽ khiến bạn mệt mỏi sau khi đến nơi du lịch. Ngoài uống thuốc thì còn có vài cách khác chống say tàu xe rất hiệu quả.

1. Vỏ cam, quýt

Vỏ cam hay vỏ quýt có công dụng chống co thắt dạ dày, đồng thời mùi thơm của tinh dầu sẽ giúp an thần và giảm bớt mùi hôi của xăng, xe... Vì vậy bạn có thể mang theo ít vỏ cam, vỏ quýt để ngậm hoặc ăn có tác dụng chống nôn, chống say tàu xe rất hiệu quả. Tinh dầu cùng hương thơm dìu dịu từ vỏ cam quýt có thể giup bạn thoải mái tinh thần hơn.

Ngửi vỏ cam hoặc quýt sẽ giúp dễ chịu hơn khi đi xe (Nguồn: Benhviemhong)

2. Gừng

Gừng là một nguyên liệu cực kì dễ tìm trong nhà bếp của bạn. Trước chuyến du lịch bạn uống 1/4 chén nước cốt gừng hoặc bạn có thể mang theo 1 củ gừng tươi đã xắt lát để bạn ngậm trên xe, dán 1-2 lát gừng lên rốn để chống nôn, say tàu xe rất hay. Ngoài ra, bạn có thể ngậm kẹo gừng nếu không quen ngậm gừng lát.

Gừng lát là một giải pháp chống say tàu xe hiệu quả (Nguồn: Amthuc365)

3. Day - bấm huyệt

Sử dụng đầu ngón tay ấn trên huyệt cổ tay tầm 3-5 phút với tư thế ngón tay cái đặt ở mặt trên cổ tay, các ngón còn lại nằm phía dưới. Ngoài ra, bạn cũng có thể xoa dầu và xoa bóp vào 2 huyệt thái dương để cảm thấy thoải mái hơn khi đi tàu xe.

Bấm huyệt bàn tay từ 3-5ph để giảm say tàu xe (Nguồn: Healthplus)

4. Tránh ngồi phía sau xe

Chọn một chỗ ngồi tốt trên xe là cách chống say tàu xe rất hiệu nghiệm. Kinh nghiệm cho thấy những ai hay bị say tàu xe là nên ngồi càng xa đuôi xe càng tốt. Chỗ ngồi tốt trên xe là ghế trước của xe, nơi thoáng khí. Bạn không nên ngồi đối diện với hướng xe chạy hoặc nhìn ra phía sau xe. Nếu thời tiết không quá nóng, bạn nên mở cửa, tắt điều hòa để thở không khí tự nhiên. Nếu bắt buộc phải bật điều hòa, hãy đặt chế độ lấy gió ngoài. Ngoài ra, nên cố gắng ngủ để chuyến đi trở nên dễ chịu hơn.